Loại quả này có giá thành khá rẻ lại thơm ngon khó cưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe chúng ta.

Đu đủ được coi là một trong những loại trái cây lành mạnh nhất, chứa hàm lượng dinh dưỡng dồi dào. Một quả đu đủ nhỏ (khoảng 150g) có thể cung cấp.

Không chỉ là “bạn tâm giao” của phái đẹp, nha đam hay lô hội còn được xếp vào hàng những thực phẩm mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, nha đam cũng có những đại kỵ nếu sử dụng không đúng cách.

Các nhà khảo cổ học người Mỹ đã đào được một xác ướp cách đây khoảng 1.000 năm vào năm 1937. Một nghiên cứu gần đây cho thấy, xác ướp này còn có 1,2 kg phân khô trong bụng, trong đó chứa cả những con châu chấu.

Dù không phải là loại quả lạ nhưng ít ai biết được hết tác dụng hữu ích của ‘vua trái cây’.

Chuối là một trong những loại trái cây phổ biến trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, dưới góc độ dinh dưỡng, chúng ta có thể thấy rằng chuối có thể tạm thời ngăn chặn tình trạng béo phì và có thể làm cho con người giảm cân nhanh chóng, điều này chủ yếu là do “huyết thanh hormone” có trong chuối.

Là thức quả dân dã thân quen với người Việt, giá thành rẻ nhưng dinh dưỡng mà loại quả này mang đến lại vô cùng giá trị.

Sinh thời là vị hoàng đế vĩ đại nhất mọi thời đại, đánh Đông dẹp Tây, nhưng cuối đời Napoleon lại ra đi trong đau đớn và ảm đạm không ngờ.

Bạn thích thanh long ruột đỏ hay trắng? Chuyên gia dinh dưỡng người Đài Loan Li Wanping đã chỉ rõ ra những ưu thế của từng loại để mọi người có thể đưa ra lựa chọn tốt nhất.

Gừng có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe khi ăn nhưng nếu dùng nó để đắp lên cơ thể thì liệu có hiệu quả gì không?

Quả sung tuy nhỏ bé, chỉ dùng để ăn kèm hay chế biến trong nước chấm hoá ra có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết.

Nếu việc chạy bộ một mình gây nhàm chán, sao bạn không rủ ngay “người bạn 4 chân" của mình cùng tập luyện nhỉ? Chắc chắn sẽ vô cùng thú vị đó.

Loại rau này giờ thành đặc sản rất được ưa chuộng ở thành phố, giá đắt đỏ.

Món rau quen thuộc của nhiều gia đình lại có khả năng ngừa ung thư, tốt cho não bộ nhưng hay bị hiểu nhầm là rau độc.

Mướp là loại rau thanh nhiệt, giúp chị em bảo vệ da trong mùa hè nhưng nếu ăn phải mướp bị thâm đen hay có vị đắng thì có sao không?